Lek. med. Katarzyna Primowicz-Niczyporuk, specjalista chorób wewnętrznych, alergologii doradza, jak przetrwać falę upałów:

Upały coraz częściej dają się we znaki nam wszystkim, a zwłaszcza ludziom w podeszłym wieku, dzieciom oraz osobom ze schorzeniami układu krążenia. Istnieje kilka sposobów, które pozwolą przetrwać gorące dni w niezłym samopoczuciu. Przede wszystkim polecam, aby wszelkie wyjścia z domu planować na wczesne godziny poranne albo późniejszą porą, gdy żar „nie leje” się z nieba. Stanowczo odradzam spacery w okolicach południa, starsi z uwagi na słabszą tolerancję wysiłku szybciej ulegają zmęczeniu, co czasami skutkuje także nierównym rytmem serca, czego nie można lekceważyć.