BEZPŁATNE BADANIA W ZPS

5 kwietnia 2013
bezplatne-badania-1200x800.png

Nie ryzykuj – mierz ciśnienie

Już w najbliższy wtorek 9 kwietnia zapraszamy wszystkich chcących skontrolować stan swojego zdrowia   na bezpłatne badania ciśnienia i poziomu cukru we krwi. badania wykonywane będą w gabinecie zabiegowym przy ul. Marii Skłodowskiej – Curie (I piętro, gab. 104) w godz. 7.00 – 19.00

Tegoroczny Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest pod hasłem „Zdrowe bicie serca, zdrowe ciśnienie krwi”. Z tej okazji zachęcamy wszystkich do skorzystania z bezpłatnych pomiarów w Zespole Przychodni Specjalistycznych.

Wysokie ciśnienie krwi jest poważną dolegliwością, która zwiększa ryzyko choroby niedokrwiennej serca, w tym zawału serca, udaru mózgu i niewydolności nerek. U wielu osób przebiega bezobjawowo, dlatego przez środowisko lekarskie nazywane jest „cichym zabójcą”.  Problemy związane z nieprawidłowym ciśnieniem dotyczą co trzeciej dorosłej osoby na świecie, częściej dotykają mężczyzn niż kobiety.

Nadciśnienie tętnicze może dotyczyć każdego z nas

O wysokim lub podwyższonym ciśnieniu krwi mówimy wówczas, gdy ciśnienie tętnicze w kilkakrotnych pomiarach przekracza wartości uznane za prawidłowe. Wartość ciśnienia krwi na poziomie 140/90 mmHG stanowi granicę miedzy ciśnieniem prawidłowym a podwyższonym. Nadciśnienie tętnicze oznacza wzrost wartości ciśnienia ponad 140/90 mmHg niezależnie od wieku pacjenta, potwierdzone kilkoma pomiarami.

Głównymi czynnikami ryzyka wysokiego ciśnienia są:
– palenie tytoniu,
– nadmierne spożywanie alkoholu,
– niezdrowa dieta bogata w tłuszcze nasycone i sól,
– nadwaga i otyłość,
– stres
– siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej,
– choroby współistniejące np. cukrzyca.

Przy zagrożeniach związanych  z występowaniem wysokiego ciśnienia ważne jest jego regularne monitorowanie oraz zmiana stylu życia poprzez regularne ćwiczenia fizyczne, przestrzeganie zasad zdrowego żywienia – jedzenie co najmniej 5 porcji warzyw i owoców dziennie, ograniczenie soli do 1 łyżeczki oraz zmniejszenie ilości tłuszczu, ograniczenie spożycia alkoholu i zaprzestanie palenia tytoniu.

Zespół Przychodni Specjalistyczych w Tarnowie
Sp. z o.o.
ul. Marii Skłodowskiej-Curie 1
ul. Mostowa 6
33-100 Tarnów

NIP: 8733250820
REGON: 851800010

Wykonanie: Satis.net.pl . 2017. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Czytanie treści Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support