grypa – ZPS – Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie

Nie pozwól, by grypa położyła Cię do łóżka! Od 23.11 wszystkie pełnoletnie osoby mogą za darmo zaszczepić się przeciw grypie.

Osoby, które chcą skorzystać z bezpłatnego szczepienia w Zespole Przychodni Specjalistycznych, nie muszą mieć recepty na szczepionkę. Wystarczy, że zgłoszą się do przychodni i umówią termin.

Można zapisać się osobiście w rejestracji ZPS lub telefonicznie pod nr 14 63 24 257.

Pacjent zostanie umówiony na konkretny dzień i godzinę. Szczepienie poprzedzi konsultacja lekarska.

Przed szczepieniem należy wypełnić oświadczenie (dostępne na stronie: www.gov.pl/grypa-informacje), a następnie udać się na wizytę do lekarza kwalifikującego do zabiegu.

Na szczepienie powinny się zgłaszać osoby bez objawów ostrej infekcji i wysokiej gorączki. Nie trzeba robić przerwy pomiędzy szczepieniami np. przeciw COVID-19 i przeciw grypie.

Podstawowym zadaniem szczepionki przeciwko grypie jest wzmocnienie odporności na zakażenie wirusem grypy. Szczepienia są skuteczną metodą zapobiegania zachorowaniom na tę chorobę oraz powikłaniom i zgonom.

CZYTAJ CAŁOŚĆ

Seniorzy, medycy, nauczyciele, studenci i osoby przebywające w placówkach opiekuńczych lub w nich zatrudnione mają prawo do darmowego szczepienia na grypę. W Zespole Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie już można się zapisywać. Pierwsze szczepienia osób, które obejmuje Rozporządzenie Ministerstwa Zdrowia odbędą się w poniedziałek, 18 października.

W czasie pandemii szczególnie wskazane jest zapobieganie zachorowaniu. Sezon zachorowań na grypę zaczyna się w październiku, a kończy w kwietniu.

Wirusem grypy łatwo się zakazić. Przenosi się drogą kropelkową, dlatego noszenie maseczek, częste mycie rąk i niedotykanie twarzy, kiedy jesteśmy poza domem, może dodatkowo ograniczać zakażenia.

W razie podejrzenia grypy w żadnym wypadku nie należy chodzić do pracy. Koniecznie trzeba zostać w domu i odpoczywać.

Grypa:

rozwija się bardzo szybko (wirus szybko się namnaża)
pojawia się wysoka gorączka, katar, kaszel, ból głowy
chory odczuwa bóle mięśniowe
towarzyszy jej ogólne uczucie osłabienia i rozbicia
niekiedy pojawiają się wymioty i łagodna biegunka, u małych dzieci ból brzucha.

Zachorować na grypę może każdy, ale szczególnie ciężko przechodzą grypę:

osoby powyżej 65. roku życia
dzieci poniżej 5. roku życia
kobiety w ciąży
osoby z nadwagą/otyłością
osoby z przewlekłymi chorobami: serca, płuc, niedoborami odporności (np. zakażenie wirusem HIV), cukrzycą, zastoinową niewydolnością serca.

Grypa mija sama, zwykle po 7 dniach. Jednak czasami mogą pojawić się powikłania, które mogą skutkować hospitalizacją lub nawet śmiercią.

Żeby chronić siebie oraz swoich bliskich przed grypą należy:

zaszczepić się
często myć ręce
kichać w chusteczki lub w zgięcie łokciowe tak, aby nie przenosić wydzieliny na dłonie, którymi często dotykamy twarzy
unikać przebywania w zatłoczonych miejscach (szczególnie w czasie nasilenia sezonu grypowego)
unikać dotykania oczu, nosa i ust rękami, którymi dotykaliśmy np. klamek, poręczy, pieniędzy
pozostać w domu w przypadku objawów choroby.

Co warto wiedzieć o szczepieniu na grypę

Szczepienie przeciwko grypie nie chroni w 100 proc. przed zachorowaniem, ale dzięki niemu, nawet w przypadku wystąpienia choroby, jej przebieg będzie łagodniejszy.

Najlepiej zaszczepić się na początku sezonu grypowego, czyli jesienią.

Po podaniu szczepionki odporność rozwija się w ciągu dwóch–trzech tygodni i utrzymuje się 6–12 miesięcy.

Przez dwa dni po szczepieniu możesz mieć miejscowe zaczerwienienie i ogólne złe samopoczucie, które mijają samoistnie. W przypadku pogorszenia stanu zdrowia po szczepieniu niezbędny jest kontakt z lekarzem.

Ponieważ wirus grypy szybko się zmienia, co roku szczepionka ma nieco inny skład. Jest on opracowywany w oparciu o nowe szczepy wirusa, które wywołują grypę w danym sezonie. Dlatego szczepić się należy co roku.

Kto ma prawo do bezpłatnego szczepienia

Szczepienie jest dobrowolne, ale zalecane. Zwłaszcza wtedy, jeśli ktoś ma niską odporność lub pracuje z osobami o zaburzonej odporności lub ma kontakt z wieloma osobami w pracy.

Prawo do bezpłatnego szczepienia mają:

medycy i osoby zatrudnione w placówkach medycznych
farmaceuci i pracownicy aptek
diagności laboratoryjni
nauczyciele akademicy i inne osoby prowadzące w uczelni zajęcia ze studentami lub z doktorantami oraz inne osoby zatrudnione w uczelni
studenci i doktoranci uczestniczący w zajęciach z udziałem pacjentów
osoby zatrudnione w organach Państwowej Inspekcji Farmaceutycznej wykonujące czynności kontrolne lub inspekcyjne
pracownicy pomocy społecznej, w tym zatrudnieni w placówkach zapewniających całodobową opiekę osobom niepełnosprawnym, przewlekle chorym lub osobom w podeszłym wieku
pacjenci:
- zakładu opiekuńczo-leczniczego
- zakładu pielęgnacyjno-opiekuńczego
- hospicjum stacjonarnego lub domowego
- oddziału medycyny paliatywnej
osoby przebywające w domu pomocy społecznej lub w placówce zapewniającej całodobową opiekę osobom niepełnosprawnym, przewlekle chorym lub osobom w podeszłym wieku
nauczyciele i inne osoby pracujące w przedszkolu, innej formie wychowania przedszkolnego, szkole lub placówce działającej w systemie oświaty, placówce wsparcia dziennego, placówce opiekuńczo-wychowawczej, regionalnej placówce opiekuńczo-terapeutycznej, interwencyjnym ośrodku preadopcyjnym, w ramach form opieki nad dziećmi w wieku do lat 3
funkcjonariusze albo żołnierze: Sił Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej, Policji, Straży Granicznej, Straży Marszałkowskiej, Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego, Agencji Wywiadu, Centralnego Biura Antykorupcyjnego, Służby Wywiadu Wojskowego, Służby Kontrwywiadu Wojskowego, Służby Celno-Skarbowej, Państwowej Straży Pożarnej, Służby Ochrony Państwa, Służby Więziennej, Inspekcji Transportu Drogowego, straży ochrony kolei, straży gminnej (miejskiej) oraz członków ochotniczych straży pożarnych, ratowników górskich i wodnych wykonujących działania ratownicze
Rzecznicy Praw Pacjenta Szpitala Psychiatrycznego
seniorzy, czyli osoby urodzone nie później niż w 1946 r.

Jak się zaszczepić

Zapisy na szczepienie przeciwko grypie odbywają się od poniedziałku do piątku w godz. 07:00-15:00 w gabinecie nr 2 na parterze oraz telefonicznie pod nr tel. 14 63 24 257. Pacjentowi zostaje wyznaczony konkretny dzień i godzina, kiedy kwalifikacja się odbędzie. Jeżeli pacjent rejestruje się osobiście otrzymuje od razu Oświadczenie oraz Kwestionariusz wstępnego wywiadu, który uzupełnia przed wizytą u lekarza. Osoby, które rejestrują się telefonicznie obydwa dokumenty odbierają z gabinetu zabiegowego nr 104 (na I piętrze) lub w rejestracji. Po zakwalifikowaniu na szczepienie pacjent zostaje zaszczepiony przeciwko grypie przez pielęgniarkę w gabinecie zabiegowym.

Tu znajdziesz oświadczenie przed szczepieniem na grypę:

https://pacjent.gov.pl/sites/default/files/2021-09/O%C5%9Bwiadczenie%20osoby%20uprawionej%20do%20szczepienia%20grypa%202021.2022%20wz%C3%B3r%20ostateczna.pdf

Żródło: Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia

CZYTAJ CAŁOŚĆ

Jesień to sezon, w którym rozpoczyna się czas wzmożonych zachorowań na przeziębienie i grypę. Wirus przekazywany drogą kropelkową w czasie kichania i kaszlu przez chorych, bardzo szybko rozprzestrzenia się zarażając innych. W Alfabecie Zdrowia ZPS wyjaśniamy na czym dokładnie polega ta choroba, jak odróżnić grypę od przeziębienia i jak uniknąć zachorowania

CO TO JEST GRYPA?

Grypa to jedna z częściej występujących chorób wirusowych, które atakują drogi oddechowe człowieka. To choroba, która występuje sezonowo, najczęściej w okresie jesienno-zimowym, czyli od października do wczesnej wiosny. Znaczna część przypadków zachorowań ma przebieg dość ciężki, uniemożliwiający normalne funkcjonowanie pacjenta. W przypadku osób z grup ryzyka (małych dzieci, osób starszych i dodatkowo obciążonych chorobami współwystępującymi) może wystąpić konieczność hospitalizacji, ze względu na ryzyko powikłań, które mogą stanowić zagrożenie dla życia pacjenta.

OBJAWY GRYPY

Objawy grypy najczęściej pojawiają się nagle i z dużym nasileniem. Okres inkubacji tego wirusa, czyli czas, który upływa od momentu jego wniknięcia do organizmu do pojawienia się pierwszych objawów, wynosi ok. 2 dni. Spośród najczęstszych objawów grypy obserwujemy dreszcze i gorączkę, bóle mięśni, tzw. „łamanie w kościach”, bóle głowy, ogólne osłabienie czy rozbicie. Dodatkowo może pojawić się suchy kaszel, niedrożność górnych dróg oddechowych oraz wyciek wodnistej wydzieliny z nosa. Ponadto, u dzieci może wystąpić biegunka, nudności lub wymioty.

RÓŻNICE MIĘDZY GRYPĄ A PRZEZIĘBIENIEM

Główną różnicą między grypą a przeziębieniem jest pojawienie się wysokiej gorączki, która jest charakterystyczna dla grypy. W przypadku przeziębienia przeważnie jest ona niższa. Z kolei do podobnych objawów możemy zaliczyć bóle mięśni, katar, kaszel czy ogólne rozbicie.

CZYM LECZYĆ GRYPĘ?

Leczenie grypy polega na łagodzeniu występujących uciążliwych objawów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Obniżać wysoką gorączkę oraz zmniejszać bóle głowy i mięśni można środkami o działaniu przeciwgorączkowym i przeciwbólowym, np. paracetamolem. Jeżeli gorączka występuje dłużej niż przez 3 dni leczenia, a ból lub inne objawy trwają dłużej niż 5 dni, należy zasięgnąć porady lekarza. Należy pamiętać, że leczenie grypy antybiotykiem nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, ponieważ działają one wyłącznie na infekcje bakteryjne.

JAK ZAPOBIEC ZAKAŻENIU GRYPĄ?

Najlepszą metodą zapewniającą ochronę przed wirusem grypy są szczepienia ochronne. Innym sposobem na zapobieganie zakażeniu grypą jest unikanie kontaktu z osobami zarażonymi oraz przestrzeganie zasad higieny osobistej. To dlatego, że wirus grypy rozprzestrzenia się drogą kontaktową i kropelkową. Wskazane jest, aby osoby chore zasłaniały twarz chusteczką podczas kichania lub kichały i kasłały w łokieć. W przypadku mycia rąk, nie wystarczy zwykłe zanurzenie rąk pod bieżącą wodą. Należy stosować odpowiednie ilości mydła, odpowiednią intensywność i czas mycia oraz osuszania. Jeśli nie mamy możliwości umycia rąk, możemy użyć preparat antybakteryjny.

CZYTAJ CAŁOŚĆ

Grypa wywoływana jest przez wirus, który przenosi się pomiędzy ludźmi drogą kropelkową. Lekarz Mariusz Skopek z Zespołu Przychodni Specjalistycznych tłumaczy, że sami możemy skutecznie zmniejszyć ilość wnikających zarazków do naszego organizmu.

– Unikajmy osób, które kaszlą, starajmy się nie podawać ręki osobom, które wcześniej zasłaniały nią swoje usta przed kaszlem lub kichaniem, ubierajmy rękawiczki dotykając uchwytów w autobusach czy klamek w pomieszczeniach użytku publicznego – radzi specjalista medycyny rodzinnej.

– A jeśli już dopadnie nas przeziębienie albo grypa, najlepszym lekarstwem jest… wygrzanie się w łóżku oraz zażywanie witaminy C, rutynozydu i wapna – dodaje lekarz Mariusz Skopek. Podkreśla jednocześnie, że tej choroby nie można lekceważyć, bo jej powikłania bywają śmiertelne.

W Małopolsce w wyniku powikłań grypy, w ostatnim czasie zmarły już 3 osoby.

Tymczasem sezon grypowy w pełni. Zachorowań jest tak dużo, że niektóre szpitale w Polsce wprowadzają zakazy odwiedzin pacjentów przebywających na oddziałach.

Posłuchaj lek. Mariusza Skopka:

CZYTAJ CAŁOŚĆ

– To trudny okres zarówno dla lekarzy, jak i pacjentów. Ten sezon wyjątkowo obfituje w infekcje, które bardzo łatwo się rozprzestrzeniają i trudno leczą. Bywa tak, że jedna infekcja się kończy, a kolejna zaczyna – mówi lek. med. Katarzyna Primowicz-Niczyporuk, specjalista chorób wewnętrznych i alergologii pracująca w Poradni Lekarza Podstawowej Opieki Zdrowotnej w Zespole Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie.

CZYTAJ CAŁOŚĆ